Антисептики, которые нужны больше, чем маски
Мытье рук признали одним из самых эффективных способов защиты от коронавируса. Но не всегда есть возможность их помыть. Что делать? АЗЕРТАДЖ со ссылкой на «Домашний очаг» предоставляет несколько советов об антисептиках, которые нужны больше, чем маски. Изготавливаются антисептики на основе этилового или…
Названы привычки, которые критически ухудшают работу мозга
Привычки, которые сейчас уже считаются едва ли не нормальными, могут негативно влиять на работу мозга. Сказывается влияние новых технологий, режима питания и быстрого ритма жизни. Все это приводит к тому, что мы затрачиваем больше усилий на мыслительный процесс. А значит, меньше…
Сегодня Всемирный день сна
Ежегодно в пятницу перед днем весеннего равноденствия, отмечается Всемирный день сна. Праздник появился в 2008 году и инициирован Международным комитетом сна Международной ассоциации медицины сна. Сон жизненно важен для нормальной работы организма, ведь он позволяет восстановить силы, потраченные днем. Однако…
В ВМО предупреждают об опасных последствиях глобального потепления
Всемирная метеорологическая организация (ВМО) опубликовала новый доклад, авторы которого предупреждают об опасных последствиях изменения климата, таких как повышение температуры на суше и в океане, повышение уровня моря и таяние ледников. В докладе описаны возможные социально-экономические последствия глобального потепления, сообщает АЗЕРТАДЖ со ссылкой…
Кардиологи назвали оливковое масло идеальным продуктом
Специалисты из Гарвардского университета заявили, что риск сердечного приступа можно снизить на одну пятую, употребляя ежедневно всего половину столовой ложки оливкового масла. Как сообщает «МедикФорум», открытие ученых основано на результатах многолетних наблюдений. На протяжении 24 лет эксперты изучали состояние здоровья…
Неврологи предупреждают – смартфоны ведут к раннему слабоумию
Чрезмерная цифровизация современного общества привела к тому, что люди трудоспособного возраста от 30 до 50 лет все чаще жалуются на симптомы переутомления мозга. Нейрохирург и директор клиники памяти Аюми Окумура отмечает, что еще совсем недавно забывчивость была уделом пожилых, а…
Ученые рассказали, сколько яиц можно съедать без вреда для здоровья
Ученые из Школы общественного здравоохранения имени Тана Чана Гарвардского университета обнародовали исследование о влиянии употребления яиц на здоровье человека. О работе ученых рассказывается на сайте университета, передает «Аргументы и факты». До последнего времени ученые не могли прийти в однозначному мнению,…
Некоторые ароматы значительно улучшают работу памяти
Швейцарский Фрайбургский университет провел необычные эксперименты с участием шестиклассников. К исследованию были привлечены 54 добровольца. Учеников просили положить ароматические палочки с запахом розы дома на стол во время заучивания английских слов и перед сном рядом с кроватью. Об этом пишет…
6 способов разогнать метаболизм после 40 лет
После 40 лет метаболизм начинает замедляться и мы быстрее набираем вес и труднее его сбрасываем. Но нет совершенно никаких причин мириться с этим положением вещей. «Домашний очаг» предоставляет несколько советов, которые помогут сделать обмен веществ таким же активным, как раньше….
Лучшие продукты для снижения артериального давления
Гипертония ослабляет кровеносные сосуды и может привести к болезням сердца, почек, инсульту и другим проблемам. Чтобы снизить кровяное давление с помощью диеты, придерживайтесь продуктов с высоким содержанием калия, магния и клетчатки, но с низким содержанием натрия. «МедикФорум», рассказывает об этих…